أمور يجب أن تعرفها كل امرأة عن فترة سن اليأس !

فترة سن اليأس من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها، وتسبب لها الكثير من الأشياء الصعبة، والتي تحتاج للكثير من الأمور الهامة، من أجل التخلص من متاعبها النفسية والتي تسبب لها الكثير من الإزعاج ، حيث تكتمل مرحلة اليأس بعد مرور عام واحد  على انقطاع الدورة الشهرية ، الا أن أعراض سن الاس قد تبدا قبل هذا الوقت بفترة طويلة. سسمعنا كثيرا عن مرور النساء بمرحلة سن اليأس  وما يرافقها من شكوى من  ومضات من السخونة ، الا أن التغيير الذي يحدث لدى المرأة له نواح عدة. من الناحية العملية يعتبر دخول النساء في مرحلة سن اليأس امرا واقعا حال اكتمال عام كامل على انقطاع الدورة الشهرية.

أمور يجب أن تعرفها كل امرأة عن فترة سن اليأس !

الا أن تغييرات كيرة في النواحي الجسدية يمكن أن تطرأ  ولعدة سنوات تسبق تلك الحالة وهو الوقت الذي يشار اليه علميا بفترة شبه انقطاع الطمث .معدل عمر فترة الياس لدى النساء الأمريكيات يصل الى 51 ، في حين تحدث عفوية انقطاع الطمث في اي وقت ما بين سن الأربعين والثمانية والخمسين .

وتؤكد باربرا دي بري  مديرة مؤسسة الخدمات النسوية في  منتصف العمر في مستشفى هولاند  حيث تقول ” انقطاع الطث قبل عمر الاربعين يعتبر غر ناضج”، اما بعض النسوة فيختبرن انقطاع الطمث الناتج عن عملية جراحية  تم فها استئصال الرحم  أو المبايض. علامات سن اليأس فيما يختص بسن اليأس، فان تجربة كل امرأة هي تجربة فريدة من نوعها ، فالبعض يعانين من عدة عوارض ، الا أن البعض الاخر قد لا يعانين الا من القليل منها.

وتطرأ تلك التغييرات ببب تغيير مستويات هرمونات الأستروجين والبروجسترون ، والتي يتم صنعها في المبايض.وتتضمن بعض تلك الأعراض  تغيرات وعدم انتظام أوقات الدورة الشهرية ، فقد تطول أو تقصر  وقد تزيد أو تقل  مع زادة الوقت أو قلته بينها. ومضات من السخونة وتعرق ليلي  اضافة الى تغييرات في النوم  وتغييرات مزاجية اضافة الى اضطرابات في الذاكرة  وفي الحياة الجنسية  واضطرابات في عملية الاخراج ، والام المفاصل  وجفاف البشرة  وقلة كثافة العظم.