طرق التخلص من قشرة الشعر في المنزل

التخلص من قشرة الشعر في المنزل من الأمور والأشياء الهامة التي تبحث عنها الكثير من النساء والرجال، وذلك من أجل التخلص من قشرة الشعر والتي تصيب الكثير من الأشخاص للعديد من الأسباب المختلفة، حيث يكون ذلك بسبب تعرض الشعر للكثير من العوامل المختلفة والتلوث والغبار في ساعات النهار والليل، كما تظهر القشرة بسبب بعض المنتجات التي نقوم باستخدامها على الشعر، والتي تتسبب في ظهور القشرة والتي يكون لونها أبيض، وتسبب الكثير من المشاكل والإحراج لدى الكثير من الأشخاص.

طرق التخلص من قشرة الشعر في المنزل

تتواجد الكثير من الطرق التي تساعد في التخلص من قشرة الشعر في المنزل ، وذلك بدون الحاجة لاستخدام أي من الأدوات الكيميائية الخطيرة في المنزل، ومنها:

النظام الغذائى:

يعد النظام الغذائي، من الأمور الهامة للغاية، والتي تساعد في الحفاظ على الصحة العامة، وخاصة الشعر من كافة العوامل التي نواجهها في الحياة، حيث يفضل على كافة الأشخاص إضافة بعض الأطعمة للنظام الغذائية حسب نوع الشعر وهي:

الشعر العادى: يجب أن يقوم الشخص بتناول السمك، الدجاج، الكرنب.

الشعر الجاف: يجب أن يتم تناول الخضروات النيئة، وتناول البقول والأرز البنى والموز والمكسرات وكبسولات فيتامين E.

الشعر الدهنى: يجب أن يتم تناول الخضروات الورقية الخضراء والسلطات والفواكه الطازجة واللبن.

شامبو مناسب للشعر

ينصح الكثير من الخبراء بضرورة استخدام نوع مناسب من الشامبو للشعر، سواء كان الشعر جاف أو دهني أو عادي، وذلك من أجل العمل على تنظيف الشعر، مع الحفاظ عليه وتقويته بشكل واضح.

صفار البيض

يعد صفار البيض من الأغذية الهامة للجسم، والتي تمد الجسم بالكثير من الفوائد، حيث يحتوى على نسبة كبيرة من الدهون والبروتينات، والتي تساعد في ترطيب الشعر، حيث ينصح بضرورة عمل أقنعة من البيض على الشعر، حيث إن اللون الأبيض يعمل على إزالة الزيوت الغير مرغوب فيها، كما يجب استخدام البيض من أجل ترطيب الشعر الطبيعي، كما إن صفار البيض يمكن استخدامه للشعر الجاف، والبيض يمكن استخدامه للشعر الدهني، ويجب عقب استخدامه شطف الشعر بالماء الفاتر بشكل كامل.

تطهير فروة الرأس

يعد تطهير فروة الرأس من الأشياء التي يتوجب على الجميع القيام بها، حيث قد تكون حكة فروة الرأس بسبب سوء النظام الغذائي أو الإجهاد أو المناخ، حيث يمكن التخلص من ذلك وتطهير الفروة من خلال الخطوات التالية:

– يجب القيام بمزج ملعقتين كبيرتين من عصير ليمون طازج وزيت الزيتون والماء.

بعد تكوين الخلطة، يجب العمل على تدليك الشعر بالمكونات بشكل كامل، ثم تركها لمدة 20 دقيقة، ثم القيام بغسل الشعر بالكامل، حيث إن ذلك يساعد على إزالة الرقائق الجافة من الجلد، ويعمل زيت الزيتون على ترطيب فروة الرأس.

علاج الشعر التالف

كما يمكن أن تتسبب أشعة الشمس الضارة التي نتعرض لها بشكل يومي، في تلف الشعر بشكل كامل، حيث يجب تجربة وصفة العسل وزيت الزيتون، من خلال العمل على وضع نصف كوب عسل وملعقتين من زيت الزيتون على الشعر، ثم القيام بشطف الشعر عقب مرور 20 دقيقة، حيث إن العسل يمد الشعر بالكثير من الفوائد الهامة.