المحتويات
وفرت غسالات وأجهزة تنظيف الصحون والأواني الكثير من الوقت حاليا . بالنسبة لنا ، يمكن للكثير من الأجهزة الالكترونية الموجودة في الأسواق أن توفر علينا كثيرا من الوقت لنمضيه مع أفراد العائلة.
اليك ببعض الأمثلة
ان كنت تعملين خارج المنزل ، فتنبهي الى امكانية التخفيف من المهام في بعض الأيام ، فهذا سيوفر عليك اوقات التوتر . ان كنت قادرة فسجلي بخدمة الاتصال لاحضار المؤن المنزلية من السوبرماركت في منطقة سكنك.
خففي من تطلعاتك
ليس من الواجب أن يكون منزلك خاليا من أي شائبة من الشوائب . في حديثنا مع عدد من أمهات موقع أطفال، علمنا أن نسب التوتر لديهن انخفضت بشكل كبير لدى تخلصهن من هموم واجب تنظيف المنزل.
ناقشي مع شريكك حدود مستويات النظافة التي يجب أن تحرصوا على التقيد بها ، ومن ثم قوموا مع بعضكما البعض بتنفيذ المهام المرتبطة بتلك المستويات.
ان كت تعتقدين أن بامكانك المحافظة على منزلك بمستويات نظافة تتواءم مع طفلك ، فأنت بتلك الطريقة تخوضين معركة خاسرة وفري عمليات التنظيف الكبرى الى نهايات الأسبوع ، وأوكلي تك المهمة الى شركة تنظيف أو عاملة خاصة .
كافئي نفسك فان وافقتما أنت وشريكك على العمل معا ، يمكنكما تبادل الأدوار . فلتفكروا بسيناريوهات مختلفة . ان أخذت طفلك الى الحديقة العامة في صباح يوم الخميس مثلا ، سيقوم الشريك بدفع الفواتير المالية المستحقة على سبيل المثال .
ذكري نفسك بايجابيات اندماجك في عملية التربية مع الشريك . سيستفيد جميع أفراد العائلة حين يعمل الجميع معا للحفاظ على نظافة وديمومة وصحة الحياة في المنزل.
يميل الرجال الى الاندماج بعملية التربية ، وهي فكرة رائعة للأطفال، كما سيستفيد الأطفال أيضا من الأمثلة الايجابية التي تقومون بتوفيرها لهم . هم سيرون بأن الأب والأم يتبادلان الأدوار المختلفة في العائلة وهو أمر صحي.
