الاخراج الأول لطفلك من الأمور الهامة التي تبحث كافة الأمهات لمعرفتها بشكل دقيق، من أجل معرفة إذا كان الإخراج صحي أو به مشاكل صحية مصاب به الطفل، حيث إن الاخراج الأول من أهم ما يمر به الطفل حديثي الولادة.
الاخراج الأول لطفلك
الاخراج الأول لطفلك سيكون ذو لون أسود ، لزج بطريقة واضحة، وبينما يأكل طفلك الطعام بشكل أكبر ، ومع ادرار الحليب ، سيتغيبر لون الاخراج من البني الى الأخضر الى الأصفر الشبيه بلون الماسترد . لا تتوقعي فضلات صلبة بكل الأحوال! تخبر الطبيبة جانا “لن تشاهدي أي نوع من أنواع الصلابة لعدة شهور، أما فيما يتعلق بالأعراض التي تخبرك بأن طفلك يتناول الطعام بشكل صحي وطبيعي، فان طفلك في اليوم الرابع سيبلل الحفاض من 4 الى 8 مرات في اليوم ، وسيوسخ الحفاض من 3 الى 6 مرات.
ان شاهدت اللون الأحمر مع اخراج الطفل، من الواجب الاتصال مع الطبيب حالا ، فمن الممكن أن يكون هذا اللون علامة على وجود دم. اتصلي أيضا بشأن الاخراج الخالي من اللون، والذي من الممكن أن يكون دليلا على اصابة طفلك بمرض أو خلل ما.
ما يلزمك للبقاء في الأسبوع الأول أنت تملكين الأساسيات اللازمة لطفلك ( الملاءات ، والحفاضات ، اضافة الى لوازم الطفل المولود) ، ولكن ماذا عنكي؟ اليك قائمة بالمواد اللازمة التي ستحتاجينها في متناول اليد. ابريق الماء الاحتفاظ برطوبة الجسم هو أمر ضروري. الا أنك قد لا تملكين طاقة كافية للهاب الى المطبخ لشرب المياه. احتفظي بزجاجة ماء قريبا منك .
مناديل اضافية أبقي على نفسك مرتاحة عبر توفير وسائد اضافية ، وتلك الوسائد على شكل حلقة دونت ( وهي وسائد يمكن أن تساهم في التخفيف من الضغط على منطقة أسفل الظهر ، أو تلك الوسائد العادية الناعمة التي يمكن طيها ووضعها بحسب راحة الجسم. وجبات خفيفة ستحتاجين الى تلك الوجبات للحفاظ على مستويات طاقتك .
مناديل الحماية : بعد الولادة ، يمكنك توقع تدفق الدم من الرحم لعدة اسابيع. ويتش هازل: هذا الدواء القابض يقلل التورم والألم في منطقة الاخراج ويخفف البواسير. إضافته إلى مقعد الحمام الصغير الخاص بك أو مع المنديل الصحي لتخفيف الألم، واحرصي على الاحتفاظ بدواء ويتش هازل في الثلاجة.
زجاجة صغيرة في حال لم يرق لك الاستحمام على مقعد ، فيمكنك استخدام هذه الزجاجة لتنظيف منطقة الاخراج بلطف. كريم خاص بالحلمات: هذا الكريم ضروري لتشققات الثديين وآلامهما أكواب للتهدأة : لتخفيف ألام الثديين واحتقانهما ، املاي حفاضين نظيفين بالماء وضعيهما في المجمدة . ومن ثم قومي بوضع تلك الحفاضات الباردة في حمالة الصدر الخاصة بالارضاع ما بين الوجبات لمدة 20 دقيقة.
